- Kategorie: Fitness & Wellness
- Erstellt am Donnerstag, 24. April 2014 10:33
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- Veröffentlicht von Porta Vitalia Redaktion
Handys und Laptops entlasten die menschliche Festplatte, das Gehirn, in vielen Bereichen. Das ist praktisch, aber die grauen Zellen werden träge, ihre Leistungsfähigkeit sinkt.
Wie fit bin ich eigentlich im Kopf? Eine Frage, die sich wohl jeder einmal stellt. Die Lösung gibt’s hier, nachdem Sie 9 Fragen beantwortet haben: HTTPS://www.onmeda.de/selbsttests/geistig_fit.html
Gehirntraining oder Gedächtnistraining können dem Trägheitseffekt des Gehirns entgegenwirken. Mit gezielten Übungen trainieren Sie Ihr Oberstübchen, steigern seine Leistungsfähigkeit und regen das Denkvermögen an.
Trainieren Sie mit der Bilderpaarsuche spielend Ihr Gedächtnis und Ihre Merkfähigkeit. HTTPS://www.onmeda.de/spiele/bilderpaarsuche/bilderpaarsuche.html
… oder möchten Sie Ihr Gehirn mit einer Runde Sudoku locker machen? Dann sind Sie hier richtig: HTTPS://www.onmeda.de/spiele/sudoku/sudoku.html
… doch lieber Ihre Zahlenkompetenz mit dem Gehirntrainer trainieren? Legen Sie los: HTTPS://www.onmeda.de/spiele/gehirntrainer/gehirntrainer.html
Eine Übersicht über den Themenbereich Gehirnjogging sowie Fakten zu Brainfood, Lernen, Demenz, Altersvergesslichkeit finden Sie hier: HTTPS://www.onmeda.de/gehirnjogging/
Lesen Sie hierzu auch „Geistig fit bleiben durch Gehirnjoggen“: HTTPS://www.portavitalia.com/healthy-center/geistig-fit-bleiben-durch-gehirnjoggen
Quelle: u. a. onmeda.de; Gesellschaft für Gehirntraining e.V.
Bild: © olly - Fotolia.com
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