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Bester Silvesterstimmung folgt nicht selten einpostalkoholisches Befindlichkeitstief. Doch es gibt bewährte Erste-Hilfe-Maßnahmen, Rettungsstrategien und Aufbauhilfen.

Beim fröhlichen Rutsch ins neue Jahr erwischt man nicht selten ein paar Gläschen zu viel. Dass danach der Schädel brummt, ist halb so schlimm – wenn man einigen Tipps Glauben schenkt. Oder auch nicht:

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Tipp 1: Wie wäre es mit ein paar Euleneiern als Katerfrühstück?...

Schließlich enthalten Eier Cystein, und das hilft beim Entgiften. Der Tipp ist allerdings schon steinalt – eine Empfehlung des Gelehrten Plinius des Älteren (24 bis 79 n. Chr.) an seine römischen Mitbürger. Heutzutage sollte man bedenken: Eulen sind so selten geworden, dass einige Arten unter Naturschutz stehen. Das gilt übrigens auch für deren Eier.

Sehr verbreitet ist Tipp 2

Mit dem Getränk ins neue Jahr starten, mit dem man im verflossenen Jahr aufgehört hat…

Tipp 2a

Ein Glas Bier hilft immer... Hierbei dürfte allerdings der Wunsch Vater des Ratschlags gewesen sein. Oder es handelt sich um einen geschickten Schachzug der bewirtenden Branche.

Tipp 3

Gehackter Aal mit bitteren Mandeln…

Ein klassischer Katerkiller aus dem Mittelalter. Zeitgenössische Erfahrungswerte liegen hierüber allerdings nicht vor.

Tipp 4

Am „Morgen danach“ eine Tasse heiße Brühe trinken...

Könnte klappen, ist aber für viele Feierbiester mindestens gewöhnungsbedürftig.

Jetzt aber mal im Ernst: Lieber auf ausgewiesene Fachleute hören (Kneipenwirte zählen nicht). Denn die empfehlen zum Kater killen ganz andere Aktionen:

Besonders wichtig: Reichlich trinken! Aber das Richtige muss es sein und frei von Alkohol.

Vor allem Mineralwasser und Tees helfen, den Körper zu entgiften und führen verlorene Salze wieder zu. Besonders ein frischer Ingwer-Tee bringt den übersäuerten Magen wieder ins Lot.

> > >  Diese Tipps lindern den Brummschädel

Quellen: u. a. portavitalia.com; fitforfun.de; bankhofer-gesundheitstipps de
Bild:      © vasakna - fotolia.com

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